Аффирмационная формула (мантрам), которую Йоги рекомендуют для душевного равновесия, счастья и гармонии с окружающим миром: «Да будут все живые существа живы, здоровы и счастливы!» Произносится, как и мантрам для здоровья, чем чаще – тем лучше, вслух или мысленно, в любое время, но моменты засыпания и пробуждения – самые эффективные.

 

См.: Формулы счастья